Notas: Alinhamento dos quadris
Alinhamento do quadril - Imagens e notas sobre alinhamentos dos quadris referentes ao corpo de um bailarino e sobre quadril encaixado no Ballet Clássico
1 Comentário
11/02/2020
Prótese de perna com pé em ponta
Inclusão é a nossa meta! Para bailarinas amputadas a prótese de perna com pé em ponta é fundamental para uma melhor perfomace no Ballet Clássico.
07/02/2020
Notas: Attitude Derrière
Há alguns meses eu postei uma imagem no nosso instagram demonstrando a diferença do ATTITUDE DERRIÈRE em cinco métodos: Cecchetti (Italiano) / Francês, Balanchine (americano), Vaganova (russo), Royal Ballet (inglês)…
05/02/2020
Tipos de Cabriole: Como fazer?
O CABRIOLE é um passo allegro em que as pernas estendidas são batidas no ar. São divididos em: petite (em 45 graus) e grande (em 90 graus). A perna de…
03/02/2020
Notas: Grand Jeté
Para aqueles que não viram nosso post no instagram sobre Pas Jeté (clique aqui para ver), relembro aqui o conceito que lá coloquei sobre o GRAND JETÉ:"A perna é lançada…
27/01/2020
Exercícios para os pés: Fundamentais para o trabalho em ponta
Como eu havia prometido no último post, aqui explicarei alguns exercícios e dicas que muito auxiliam no ganho de força e flexibilidade para os pés. Para as bailarinas que dançam…
17/01/2020
Colo de pé: O que isso influencia no Ballet?
Passados alguns dias de ausência no Blog devido às comemorações de fim de ano, cá estou com um assunto um tanto polêmico, principalmente para aqueles que vivem me pedindo dicas…
05/01/2020