Posições dos braços no Ballet
Conheça as principais posições dos braços conforme os mais conhecidos métodos/escolas de Ballet Clássico: inglesa (RAD), francesa, russa (Vaganova - Bolshoi) e italiana (Cecchetti).
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03/09/2020
Elas são incríveis!
Hoje, dia da mulher, queremos homenagear todas as mulheres incríveis, aqui representadas por Jeeh Diana, Aparecida Maria e Layanne Telles. Elas foram escolhidas para estarem aqui representando todas as outras…
08/03/2020
Passé e Retiré: Qual é a diferença?
Passé e Retiré são a mesma coisa? No Balet Clássico há quem diga que sim, mas vejo algumas diferenças que auxiliam nas aulas de Ballet para crianças.
02/03/2020
Posição das mãos no Ballet
Você acha que a posição das mãos no Ballet não é tão importante né? Em primeiro lugar, quando comecei a dançar Ballet, a parte inferior do meu corpo não executava…
26/02/2020
Notas: Alinhamento dos quadris
Alinhamento do quadril - Imagens e notas sobre alinhamentos dos quadris referentes ao corpo de um bailarino e sobre quadril encaixado no Ballet Clássico
11/02/2020
Prótese de perna com pé em ponta
Inclusão é a nossa meta! Para bailarinas amputadas a prótese de perna com pé em ponta é fundamental para uma melhor perfomace no Ballet Clássico.
07/02/2020
Notas: Attitude Derrière
Há alguns meses eu postei uma imagem no nosso instagram demonstrando a diferença do ATTITUDE DERRIÈRE em cinco métodos: Cecchetti (Italiano) / Francês, Balanchine (americano), Vaganova (russo), Royal Ballet (inglês)…
05/02/2020
Tipos de Cabriole: Como fazer?
O CABRIOLE é um passo allegro em que as pernas estendidas são batidas no ar. São divididos em: petite (em 45 graus) e grande (em 90 graus). A perna de…
03/02/2020
Notas: Grand Jeté
Para aqueles que não viram nosso post no instagram sobre Pas Jeté (clique aqui para ver), relembro aqui o conceito que lá coloquei sobre o GRAND JETÉ:"A perna é lançada…
27/01/2020
Exercícios para os pés: Fundamentais para o trabalho em ponta
Como eu havia prometido no último post, aqui explicarei alguns exercícios e dicas que muito auxiliam no ganho de força e flexibilidade para os pés. Para as bailarinas que dançam…
17/01/2020